足の指と姿勢 前回正しい姿勢とは身体に負担が少なく脱力できた姿勢というお話を書きました。その中のひとつに足裏の感覚が大事とあったと思います。今回は特にその中でも足の指が大事というお話になります。 大事なのは指の感覚 左右 […]