胃腸と姿勢

胃腸のトラブルが増えています

感染性のものが多いですが基本は姿勢が原因です。そもそも、免疫力が感染力を上回っていれば感染には及ばないわけです。

免疫力は腸力、胃腸をはじめ内臓が動いていなければ免疫力は下がります。

そして、

内臓の動きは姿勢の崩れによって制限されます

つまり、姿勢の崩れが内臓の機能を妨げ免疫機能をも低下させている。

ではなぜ姿勢は崩れるのか？

理由は沢山ありますが、今多いのは「寒いから」。寒さから身を守っているつもりがむしろ身を滅ぼすことになりかねません。寒い時こそ姿勢を正しましょう。